物流公司开展2026年职工心理健康专题培训

为深入贯彻习近平总书记关于健康中国建设的重要指示精神，全面落实新朔铁路三年健康行动工作部署，扎实推进健康企业建设，切实关爱职工身心健康，疏导职场心理压力、提升情绪管理能力，9月10日，物流公司组织开展职工心理健康专题培训。公司各部门职工、各直属机构职工参与本次培训。

本次培训由物流公司工会牵头组织，特邀中共鄂尔多斯市委党校科研部主任、副教授，鄂尔多斯市二十大精神宣讲团成员于妍主讲。培训现场，老师围绕《心理压力调试和幸福感提升》《情绪管理，成为情绪的主人》两大核心主题展开专题授课。结合企业职工岗位特性与职场常见心理问题，深入浅出地讲解了心理健康对个人成长、岗位履职、团队发展的重要意义，系统剖析职场压力、负面情绪产生的根源与表现特征。同时，针对性讲解科学释放心理压力、疏导负面情绪、提升职场幸福感的实用方法，引导职工正视心理健康问题，打破心理认知误区，掌握科学的自我调节技巧。

整场培训内容充实、贴合实际，讲解通俗易懂、干货满满。参训职工认真聆听、积极思考，主动结合自身工作生活实际交流感悟。通过本次培训，全体参训人员进一步夯实了心理健康认知基础，清晰掌握了科学的压力疏导与情绪管理方法，有效缓解了日常工作积累的心理压力，切实提升了自我心理调节、积极应对职场挑战的能力。

一直以来，物流公司始终坚持以人为本的发展理念，高度重视职工身心健康与人文关怀，持续深耕健康企业建设。此次心理健康专题培训，有效补齐了职工心理健康服务短板，切实筑牢了职工心理健康防线，进一步凝聚了团队向心力、提升了队伍凝聚力。后续，公司将持续聚焦职工所思所想、所需所盼，常态化开展各类暖心赋能的职工关爱活动，不断营造健康和谐、积极向上的工作氛围，为企业高质量发展筑牢人才与团队保障。